escalar en rocódromos
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Escalar en Rocódromos
Breves y concisos capítulos resumen todas y cada una de las técnicas de escalada, aplicadas en los rocódromos ...por John Long
Incluye la jerga específica, trucos de virtuosos, descripción de los más enrevesados movimientos.
Las técnicas de los expertos al alcance de los principiantes. El manual es un obra amena y fácil para aquel que quiera iniciarse en la escalada, además de muy útil para quien acuda a un rocodromo a entrenar.
Contiene los capítulos: Escalando en presas artificiales, piezas del puzzle de la seguridad, técnicas de aseguramiento, técnicas de movimiento, top - rope, ir de primero, hacer boulder, cómo entrenar en el gimnasio y un glosario de términos de escalada.
Con toda la información necesaria de nudos, movimientos, cuerdas, mosquetones, seguros, anclajes... Contiene fotos y croquis.
• ISBN: 978-84-8774-669-7
• Editorial: Ediciones Desnivel
• Páginas: 80
• Encuadernación: Rústica
• Fecha de la edición: Febrero 2006
• Autor: John Long
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laerdozain, 2013-03-23 08:46:09
Buen libro para entrenamiento. Le faltaría una vuelta mas de tuerca en gral. a cada tema. Mejoraría la calidad con mas ilustraciones .. ahh y en color.
laerdozain, 2013-03-23 08:46:09
Buen libro para entrenamiento. Le faltaría una vuelta mas de tuerca en gral. a cada tema. Mejoraría la calidad con mas ilustraciones .. ahh y en color.
Soledad, 2012-07-05 16:59:51
Muy interesante, facil de procesar, recomiendo este libro
Soledad, 2012-07-05 16:59:51
Muy interesante, facil de procesar, recomiendo este libro
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